Misalnya pada malam hari jam 20.00 Anda dalam perjalanan menuju pulang kerumah.Anda sangat capek..,rasa kesal ingin marah - marah.Tiba - ...
Misalnya pada malam hari jam 20.00 Anda dalam perjalanan menuju pulang kerumah.Anda sangat capek..,rasa kesal ingin marah - marah.Tiba - tiba Anda merasakan sangat sakit di dada mulai ketarik di bagian lengan dan rahang.Dan Anda tidak tahu apakah Anda mampu sampai kerumah sakit terdekat.Misalnya Anda sudah terlatih dengan CPR sebelumnya trainer Anda tidak menjelaskan sama sekali bagaimana melakukannya uintuk diri Anda sendiri.
Bagaimana pertolongan ketika SERANGAN JANTUNG TERJADI PADA DIRI Anda sendiri?.Banyak kejadian serangan jantung terjadi ketika orang tersebut sedang sendirian.,Orang tersebut merasakan jantungnya berdetak tidak normal & mulai merasakan sakit.Anda hanya punya waktu kurang lebih 10 menit sebelum kehilangan kesadaran.
Namun sebenarnya Anada bisa menolong diri sendiri dengan cara berbatuk secara berulang - ulang dengan semangat /kencang.Tarik napas yang dalam setiap kali sebelum batuk.The cough must be deep and prolonged,seprti mau membuang slim/dahak.Menarik napas yang dalam dan batuk HARUS terus di lakukan sampai bantuan datang atau sampai detak jantung berasa normal kembali.
Menarik napas panjang dan dalam akan menarik banyak oksigen ke paru - paru dan batuk akan menekan (squeeze) jantung yang membuat darah tetap tersirkulasi.
Itulah cara cepat tangani sendiri serangan jantung.Sebarkan info ini ke orang - orang sebanyak mungkin, ini bisa membantu menyelamatkan jiwa mereka!! .Seorang ahli jantung mengatakan jika setiap orang menyebarkan info ini ke 10 orang setidaknya akan menyelamatkan 1 jiwa.Mudah - mudahan bermanfaat.
(Sumber DR.N.Siva ,senior Cardiologist)
